מאמרים

  • קבוצות שחייה

    מהם היתרונות בשחייה בקבוצה? איפה ניתן להירשם לקבוצת שחייה? מה עדיף לילדים – שיעורי שחייה פרטיים או שיעורי שחייה בקבוצות? ישנם שיגידו כי שיטת לימוד הפועלת על מודל "אחד על אחד" הנה יותר אפקטיבית בעקבות היחס האישי. אולם לא פעם לימוד בקבוצה הנו יעיל ביותר היות ובקבוצה אנו נחשפים לטכניקות של אחרים ומתוודעים לאנשים שונים […]

    לקרוא בהרחבה
  • קייטנת פסח ברחובות וגני תקווה

    היכן ניתן למצוא קייטנת ספורט לפסח באזור רחובות וגני תקווה? מדוע כדאי לבחור בקייטנת ספורט על פני כל קייטנה אחרת? ואיזה ערך מוסף יכול להיות לקייטנת פסח שהנה ספורטיבית כמו גם חינוכית? חג הפסח מתקרב ואתו הרצון לספק לילדינו מסגרת חלופית, מאתגרת ומעניינת לימות החופש הארוכים. היות ופעילות גופנית הנה מומלצת לילדים (במינון הנכון כמובן), […]

    לקרוא בהרחבה
  • שחייה ככלי חינוכי

    כיצד חוג שחייה משפר חוויות למידה שליליות אצל ילדים? האם לימוד שחייה עוזר בשיפור ההישגים של ילדים בלימודים? בעידן המודרני ילדים רבים חווים קשיים בלימודים אשר לא פעם נובעים מיכולת ריכוז נמוכה. במקרים בהם הפרעות קשב וריכוז אינן מאובחנות, או לחלופין, אינן מטופלות, עלולה להיווצר אצל הילדים בעיית התנהגות כדרך להתמודד עם התסכול אותו הם […]

    לקרוא בהרחבה
  • שחייה להפגת חרדות

    מהי חרדה וכיצד שחייה מפיגה חרדות? היכן ניתן למצוא מדריכי לימוד שחייה שהנם מנוסים בהפגת חרדות? מה כולל חוג שחייה ולמי הוא מתאים? להלן התשובות לכל השאלות! על פי ההגדרה היבשה – חרדה היא פחד הנתפס כגורם מאיים מבחינה מודעת או בלתי מודעת, כאשר האדם החווה אותה חש מולה חוסר אונים. המצב הפסיכולוגי הקרוי חרדה […]

    לקרוא בהרחבה
  • חשיבות השחייה

    מהם יתרונות השחייה ביחס לענפי ספורט אחרים? כיצד השחייה חשובה לגוף שלנו ואילו פעילויות ניתן לבצע? והאם שחיה מתאימה לכל גיל? אין זה סוד שפעילות גופנית חשובה לאין שיעור לבריאות הגוף, יחד עם זאת, פעילות גופנית הנה שם כולל לענפי ספורט שונים, אם כך, לאור ההיצע הרב, איך נוכל לבחור את הספורט שלנו הכי מתאים? […]

    לקרוא בהרחבה
  • תרגילים ללימוד שחייה על הגב

    כאשר לומדים לשחות על הגב, חשוב להקפיד לא לבצע טעויות נפוצות הבאות…

    לקרוא בהרחבה
  • האם להכניס את הילד שלי לעולם השחייה התחרותית- יתרונות וחסרונות

    האם נכון לאפשר לילד להיכנס אל עולם השחייה התרותית על כל המשתמע מכך? כמובן שאין תשובה חד משמעית לשאלה, אך מאמר זה נועד לסייע להורים המתלבטים.

    לקרוא בהרחבה
  • על הקשר בין שינויים פיזיולוגיים בנערים והעיסוק בשחייה

    מאמר זה יתייחס לקשר שבין השינויים הפיזיולוגיים שעוברים נערים בגיל ההתבגרות לבין העיסוק בשחייה באופן מקצועי תוך חתירה לאתגר את המיתוסים שנבנו סביב הנושא עד כה.

    לקרוא בהרחבה