חוגי שחייה שנתיים לילדים - (ראשון לציון - 360 נחלת יהודה)

ב2swim מייחסים חשיבות רבה לחלוקה לקבוצות לפי רמות.

חוגי שחייה למתחילים:


שנה א' –

מיועד לילדים שהשלימו בהצלחה קורס לימוד שחייה בסיסי ולבעלי מיומנות בסיסית בשחייה (גילאי 6-8).
במהלך החוג השנתי יתמקדו הילדים בשיפור טכניקת שחיית החתירה אשר נלמדה בקורס השחייה ובלימוד סגנונות הגב והחזה.
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות הגב, חתירה וחזה.
משך השיעור הינו 45 דקות, עד 12 ילדים בקבוצה


שנה ב' –

מיועד לילדים ממשיכים מרמה א/ילדים שסיימו קורס שיפור סגנון, ולילדים ששוחים שני סגנונות ( גילאי 8-10).
במהלך החוג השנתי יתמקדו הילדים בשיפור טכניקות שחיית החתירה, גב וחזה.
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות הגב, חתירה וחזה.
בנוסף, תחילת עבודה על מרכיבי הכושר הגופני – גמישות, מהירות.
משך האימון הינו 45 דקות, עד 16 ילדים בקבוצה


שנה ג' –

מיועד לילדים בעלי שליטה טובה בשלושת סגנונות השחייה – חתירה, גב וחזה (גילאי 9-11).
מטרת החוג היא שיפור טכניקת השחייה בסגנונות חתירה, גב וחזה. כמו כן, לימוד שחיית פרפר.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר כגון כח, גמישות וסיבולת.
במידת הרצון והיכולת, ישולבו הילדים בהכנה לקבוצת טרום נבחרת.
משך האימון הינו .45 דקות, עד 16 ילדים בקבוצה


חוגי שחייה למתקדמים:

קבוצת נוער –

מיועדת לילדים המעוניינים לעסוק בפעילות גופנית באופן קבוע ושולטים בשלושה סגנונות שחייה (גילאי 11-13).
מטרת החוג: שיפור טכניקת השחייה בכל ארבעת הסגנונות.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר גופני: כח, גמישות, מהירות, סיבולת וסיבולת מהירות.
משך האימון 45 דקות.


קבוצת בוגרים–

מיועדת לילדים המעוניינים לעסוק בפעילות גופנית באופן קבוע ושולטים בשלושה סגנונות שחייה (גילאי 14+).
מטרת החוג: שיפור טכניקת השחייה בכל ארבעת הסגנונות.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר גופני: כח, גמישות, מהירות, סיבולת וסיבולת מהירות.
משך האימון 60 דקות.
במהלך האימון שוחים הילדים למרחק של 2000-2500 מ'.


ההרשמה לחוגים השנתיים בכפוף לאימון ניסיון / המלצת מדריך השחייה

מערכת החוגים בבריכת נחלת יהודה (רח' העצמאות 37, ראשון לציון):

שם הפעילותתאריך פתיחהימים ושעותמחיר פעילותלינק תשלום
רמה ב01/09/2023שני וחמישי 16:30400 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה ג01/09/2023שני וחמישי 17:15400 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/09/2023חמישי 18:00310 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/09/2023שני 18:00310 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/09/2023שלישי וחמישי 16:30400 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה ב01/09/2023שלישי וחמישי 17:15400 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
נוער01/09/2023שלישי וחמישי 18:00400 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א'27/11/2023ימי שני 16:30310 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
חוג שחייה פעם בשבועבתיאום מראש310 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ב
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשני וחמישי 16:30
מחיר400 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ג
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשני וחמישי 17:15
מחיר400 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותחמישי 18:00
מחיר310 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשני 18:00
מחיר310 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשלישי וחמישי 16:30
מחיר400 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ב
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשלישי וחמישי 17:15
מחיר400 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותנוער
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשלישי וחמישי 18:00
מחיר400 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א'
תאריך פתיחה27/11/2023
ימים ושעותימי שני 16:30
מחיר310 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותחוג שחייה פעם בשבוע
תאריך פתיחה
ימים ושעותבתיאום מראש
מחיר310 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
דילוג לתוכן