חוגי שחייה שנתיים לילדים - (ראשון לציון - קאנטרי 360 פרס נובל)

ב2swim מייחסים חשיבות רבה לחלוקה לקבוצות לפי רמות.

חוגי שחייה למתחילים:


שנה א' –

מיועד לילדים שהשלימו בהצלחה קורס לימוד שחייה בסיסי ולבעלי מיומנות בסיסית בשחייה (גילאי 6-8).
במהלך החוג השנתי יתמקדו הילדים בשיפור טכניקת שחיית החתירה אשר נלמדה בקורס השחייה ובלימוד סגנונות הגב והחזה.
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות הגב, חתירה וחזה.
משך השיעור הינו 45 דקות, עד 12 ילדים בקבוצה


שנה ב' –

מיועד לילדים ממשיכים מרמה א/ילדים שסיימו קורס שיפור סגנון, ולילדים ששוחים שני סגנונות ( גילאי 8-10).
במהלך החוג השנתי יתמקדו הילדים בשיפור טכניקות שחיית החתירה, גב וחזה.
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות הגב, חתירה וחזה.
בנוסף, תחילת עבודה על מרכיבי הכושר הגופני – גמישות, מהירות.
משך האימון הינו 45 דקות, עד 16 ילדים בקבוצה


שנה ג' –

מיועד לילדים בעלי שליטה טובה בשלושת סגנונות השחייה – חתירה, גב וחזה (גילאי 9-11).
מטרת החוג היא שיפור טכניקת השחייה בסגנונות חתירה, גב וחזה. כמו כן, לימוד שחיית פרפר.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר כגון כח, גמישות וסיבולת.
במידת הרצון והיכולת, ישולבו הילדים בהכנה לקבוצת טרום נבחרת.
משך האימון הינו .45 דקות, עד 16 ילדים בקבוצה


חוגי שחייה למתקדמים:

קבוצת נוער –

מיועדת לילדים המעוניינים לעסוק בפעילות גופנית באופן קבוע ושולטים בשלושה סגנונות שחייה (גילאי 11-13).
מטרת החוג: שיפור טכניקת השחייה בכל ארבעת הסגנונות.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר גופני: כח, גמישות, מהירות, סיבולת וסיבולת מהירות.
משך האימון 45 דקות.


קבוצת בוגרים–

מיועדת לילדים המעוניינים לעסוק בפעילות גופנית באופן קבוע ושולטים בשלושה סגנונות שחייה (גילאי 14+).
מטרת החוג: שיפור טכניקת השחייה בכל ארבעת הסגנונות.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר גופני: כח, גמישות, מהירות, סיבולת וסיבולת מהירות.
משך האימון 60 דקות.
במהלך האימון שוחים הילדים למרחק של 2000-2500 מ'.


ההרשמה לחוגים השנתיים בכפוף לאימון ניסיון / המלצת מדריך השחייה

מערכת החוגים בבריכת פרס נובל (שדרות האוניברסיטה 2, ראשון לציון):

שם הפעילותתאריך פתיחהימים ושעותמחיר פעילותלינק תשלום
רמה ג01/09/2023שני ורביעי 16:00400 ₪ לחודשלהרשמה ותשלום
רמה א01/09/2023שני ורביעי 17:30400 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/09/2023שישי 13:45310 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה ב01/09/2023שישי 14:30310 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/09/2023שישי 15:15310 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
חוג שחייה פעם בשבוע01/09/2023בתיאום מראש310 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ג
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשני ורביעי 16:00
מחיר400 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשני ורביעי 17:30
מחיר400 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשישי 13:45
מחיר310 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ב
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשישי 14:30
מחיר310 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשישי 15:15
מחיר310 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותחוג שחייה פעם בשבוע
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותבתיאום מראש
מחיר310 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
דילוג לתוכן