חוגי שחייה שנתיים לילדים - (ראשון לציון - הקאנטרי)

ב2swim מייחסים חשיבות רבה לחלוקה לקבוצות לפי רמות.

חוגי שחייה למתחילים:

 


חוג לימוד –

מיועד לילדים בשלב הראשוני של לימוד השחייה (גילאי 6-8).
במהלך החוג השנתי ילמדו הילדים את סגנונות החתירה והגב .
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות החתירה והגב.
משך השיעור הינו 45 דקות, עד 8 ילדים בקבוצה


שנה א' –

מיועד לילדים שהשלימו בהצלחה קורס לימוד שחייה בסיסי ולבעלי מיומנות בסיסית בשחייה (גילאי 6-8).
במהלך החוג השנתי יתמקדו הילדים בשיפור טכניקת שחיית החתירה אשר נלמדה בקורס השחייה ובלימוד סגנונות הגב והחזה.
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות הגב, חתירה וחזה.
משך השיעור הינו 45 דקות, עד 10 ילדים בקבוצה


שנה ב' –

מיועד לילדים ממשיכים מרמה א/ילדים שסיימו קורס שיפור סגנון, ולילדים ששוחים שני סגנונות ( גילאי 8-10).
במהלך החוג השנתי יתמקדו הילדים בשיפור טכניקות שחיית החתירה, גב וחזה.
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות הגב, חתירה וחזה.
בנוסף, תחילת עבודה על מרכיבי הכושר הגופני – גמישות, מהירות.
משך האימון הינו 45 דקות, עד 16 ילדים בקבוצה


שנה ג' –

מיועד לילדים בעלי שליטה טובה בשלושת סגנונות השחייה – חתירה, גב וחזה (גילאי 9-11).
מטרת החוג היא שיפור טכניקת השחייה בסגנונות חתירה, גב וחזה. כמו כן, לימוד שחיית פרפר.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר כגון כח, גמישות וסיבולת.
במידת הרצון והיכולת, ישולבו הילדים בהכנה לקבוצת טרום נבחרת.
משך האימון הינו .45 דקות, עד 16 ילדים בקבוצה


חוגי שחייה למתקדמים:

קבוצת נוער –

מיועדת לילדים המעוניינים לעסוק בפעילות גופנית באופן קבוע ושולטים בשלושה סגנונות שחייה (גילאי 11-13).
מטרת החוג: שיפור טכניקת השחייה בכל ארבעת הסגנונות.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר גופני: כח, גמישות, מהירות, סיבולת וסיבולת מהירות.
משך האימון 45 דקות.


קבוצת בוגרים–

מיועדת לילדים המעוניינים לעסוק בפעילות גופנית באופן קבוע ושולטים בשלושה סגנונות שחייה (גילאי 14+).
מטרת החוג: שיפור טכניקת השחייה בכל ארבעת הסגנונות.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר גופני: כח, גמישות, מהירות, סיבולת וסיבולת מהירות.
משך האימון 60 דקות.
במהלך האימון שוחים הילדים למרחק של 2000-2500 מ'.


ההרשמה לחוגים השנתיים בכפוף לאימון ניסיון / המלצת מדריך השחייה

מערכת החוגים בבריכת קאנטרי ההסתדרות (שדרות בן גוריון 45, ראשון לציון):

שם הפעילותתאריך פתיחהימים ושעותמחיר פעילותלינק תשלום
רמה ג01/09/2024ראשון וחמישי 16:00₪430 לחודש להרשמה ותשלום
נוער01/09/2024ראשון וחמישי 18:15₪430 לחודש להרשמה ותשלום
בוגרים26/09/2024ראשון וחמישי 19:00₪430 לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/09/2024ראשון 18:15₪340 לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/09/2024ימי שלישי 18:15₪340 לחודש להרשמה ותשלום
חוג לימוד18/10/2024ימי שישי 13:45₪375 לחודש להרשמה ותשלום
רמה א18/10/2024ימי שישי 14:30₪340 לחודש להרשמה ותשלום
רמה ב18/10/2024ימי שישי 15:15₪340 לחודש להרשמה ותשלום
רמה א' 20/10/2024ימי ראשון 18:15340 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א' 27/10/2024ימי ראשון 17:30340 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
חוג לימוד22/10/2024ימי שלישי 17:30₪375 לחודש להרשמה ותשלום
חוג לימוד 27/10/2024ימי ראשון 16:45375 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א' 22/10/2024ימי שלישי 16:45340 ₪ בחודש להרשמה ותשלום
בוגרים 26/09/2024ראשון וחמישי 19:00₪430 לחודש להרשמה ותשלום
חוג שחייה פעם בשבוע01/09/2024בתיאום מראש₪340 לחודש להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ג
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותראשון וחמישי 16:00
מחיר₪430 לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותנוער
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותראשון וחמישי 18:15
מחיר₪430 לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותבוגרים
תאריך פתיחה26/09/2024
ימים ושעותראשון וחמישי 19:00
מחיר₪430 לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותראשון 18:15
מחיר₪340 לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותימי שלישי 18:15
מחיר₪340 לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותחוג לימוד
תאריך פתיחה18/10/2024
ימים ושעותימי שישי 13:45
מחיר₪375 לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה18/10/2024
ימים ושעותימי שישי 14:30
מחיר₪340 לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ב
תאריך פתיחה18/10/2024
ימים ושעותימי שישי 15:15
מחיר₪340 לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א'
תאריך פתיחה20/10/2024
ימים ושעותימי ראשון 18:15
מחיר340 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א'
תאריך פתיחה27/10/2024
ימים ושעותימי ראשון 17:30
מחיר340 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותחוג לימוד
תאריך פתיחה22/10/2024
ימים ושעותימי שלישי 17:30
מחיר₪375 לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותחוג לימוד
תאריך פתיחה27/10/2024
ימים ושעותימי ראשון 16:45
מחיר375 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א'
תאריך פתיחה22/10/2024
ימים ושעותימי שלישי 16:45
מחיר340 ₪ בחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותבוגרים
תאריך פתיחה26/09/2024
ימים ושעותראשון וחמישי 19:00
מחיר₪430 לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותחוג שחייה פעם בשבוע
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותבתיאום מראש
מחיר₪340 לחודש
להרשמה ותשלום
דילוג לתוכן