חוגי שחייה שנתיים לילדים - (ראשון לציון - קאנטרי 360 פרס נובל)

ב2swim מייחסים חשיבות רבה לחלוקה לקבוצות לפי רמות.

חוגי שחייה למתחילים:

 


חוג לימוד –

מיועד לילדים בשלב הראשוני של לימוד השחייה (גילאי 6-8).
במהלך החוג השנתי ילמדו הילדים את סגנונות החתירה והגב .
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות החתירה והגב.
משך השיעור הינו 45 דקות, עד 8 ילדים בקבוצה


שנה א' –

מיועד לילדים שהשלימו בהצלחה קורס לימוד שחייה בסיסי ולבעלי מיומנות בסיסית בשחייה (גילאי 6-8).
במהלך החוג השנתי יתמקדו הילדים בשיפור טכניקת שחיית החתירה אשר נלמדה בקורס השחייה ובלימוד סגנונות הגב והחזה.
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות הגב, חתירה וחזה.
משך השיעור הינו 45 דקות, עד 10 ילדים בקבוצה


שנה ב' –

מיועד לילדים ממשיכים מרמה א/ילדים שסיימו קורס שיפור סגנון, ולילדים ששוחים שני סגנונות ( גילאי 8-10).
במהלך החוג השנתי יתמקדו הילדים בשיפור טכניקות שחיית החתירה, גב וחזה.
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות הגב, חתירה וחזה.
בנוסף, תחילת עבודה על מרכיבי הכושר הגופני – גמישות, מהירות.
משך האימון הינו 45 דקות, עד 16 ילדים בקבוצה


שנה ג' –

מיועד לילדים בעלי שליטה טובה בשלושת סגנונות השחייה – חתירה, גב וחזה (גילאי 9-11).
מטרת החוג היא שיפור טכניקת השחייה בסגנונות חתירה, גב וחזה. כמו כן, לימוד שחיית פרפר.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר כגון כח, גמישות וסיבולת.
במידת הרצון והיכולת, ישולבו הילדים בהכנה לקבוצת טרום נבחרת.
משך האימון הינו .45 דקות, עד 16 ילדים בקבוצה


חוגי שחייה למתקדמים:

קבוצת נוער –

מיועדת לילדים המעוניינים לעסוק בפעילות גופנית באופן קבוע ושולטים בשלושה סגנונות שחייה (גילאי 11-13).
מטרת החוג: שיפור טכניקת השחייה בכל ארבעת הסגנונות.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר גופני: כח, גמישות, מהירות, סיבולת וסיבולת מהירות.
משך האימון 45 דקות.


קבוצת בוגרים–

מיועדת לילדים המעוניינים לעסוק בפעילות גופנית באופן קבוע ושולטים בשלושה סגנונות שחייה (גילאי 14+).
מטרת החוג: שיפור טכניקת השחייה בכל ארבעת הסגנונות.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר גופני: כח, גמישות, מהירות, סיבולת וסיבולת מהירות.
משך האימון 60 דקות.
במהלך האימון שוחים הילדים למרחק של 2000-2500 מ'.


ההרשמה לחוגים השנתיים בכפוף לאימון ניסיון / המלצת מדריך השחייה

מערכת החוגים בבריכת פרס נובל (שדרות האוניברסיטה 2, ראשון לציון):

שם הפעילותתאריך פתיחהימים ושעותמחיר פעילותלינק תשלום
רמה ב/ג01/09/2024שני ורביעי 16:00430 ₪ לחודשלהרשמה ותשלום
רמה א01/09/2024שני ורביעי 16:45430 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/09/2024שישי 13:45340 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/09/2024שישי 15:15340 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
חוג לימוד30/10/2024ימי רביעי 17:30375 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
חוג לימוד04/11/2024ימי שני 17:30375 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א30/10/2024ימי רביעי 18:15340 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א04/11/2024ימי שני 18:15340 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
חוג שחייה פעם בשבוע01/09/2024בתיאום מראש340 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ב/ג
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותשני ורביעי 16:00
מחיר430 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותשני ורביעי 16:45
מחיר430 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותשישי 13:45
מחיר340 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותשישי 15:15
מחיר340 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותחוג לימוד
תאריך פתיחה30/10/2024
ימים ושעותימי רביעי 17:30
מחיר375 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותחוג לימוד
תאריך פתיחה04/11/2024
ימים ושעותימי שני 17:30
מחיר375 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה30/10/2024
ימים ושעותימי רביעי 18:15
מחיר340 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה04/11/2024
ימים ושעותימי שני 18:15
מחיר340 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותחוג שחייה פעם בשבוע
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותבתיאום מראש
מחיר340 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
דילוג לתוכן