חוגי שחייה שנתיים לילדים - (ראשון לציון - 360 נחלת יהודה)

ב2swim מייחסים חשיבות רבה לחלוקה לקבוצות לפי רמות.

חוגי שחייה למתחילים:

 


חוג לימוד –

מיועד לילדים בשלב הראשוני של לימוד השחייה (גילאי 6-8).
במהלך החוג השנתי ילמדו הילדים את סגנונות החתירה והגב .
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות החתירה והגב.
משך השיעור הינו 45 דקות, עד 8 ילדים בקבוצה


שנה א' –

מיועד לילדים שהשלימו בהצלחה קורס לימוד שחייה בסיסי ולבעלי מיומנות בסיסית בשחייה (גילאי 6-8).
במהלך החוג השנתי יתמקדו הילדים בשיפור טכניקת שחיית החתירה אשר נלמדה בקורס השחייה ובלימוד סגנונות הגב והחזה.
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות הגב, חתירה וחזה.
משך השיעור הינו 45 דקות, עד 10 ילדים בקבוצה


שנה ב' –

מיועד לילדים ממשיכים מרמה א/ילדים שסיימו קורס שיפור סגנון, ולילדים ששוחים שני סגנונות ( גילאי 8-10).
במהלך החוג השנתי יתמקדו הילדים בשיפור טכניקות שחיית החתירה, גב וחזה.
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות הגב, חתירה וחזה.
בנוסף, תחילת עבודה על מרכיבי הכושר הגופני – גמישות, מהירות.
משך האימון הינו 45 דקות, עד 16 ילדים בקבוצה


שנה ג' –

מיועד לילדים בעלי שליטה טובה בשלושת סגנונות השחייה – חתירה, גב וחזה (גילאי 9-11).
מטרת החוג היא שיפור טכניקת השחייה בסגנונות חתירה, גב וחזה. כמו כן, לימוד שחיית פרפר.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר כגון כח, גמישות וסיבולת.
במידת הרצון והיכולת, ישולבו הילדים בהכנה לקבוצת טרום נבחרת.
משך האימון הינו .45 דקות, עד 16 ילדים בקבוצה


חוגי שחייה למתקדמים:

קבוצת נוער –

מיועדת לילדים המעוניינים לעסוק בפעילות גופנית באופן קבוע ושולטים בשלושה סגנונות שחייה (גילאי 11-13).
מטרת החוג: שיפור טכניקת השחייה בכל ארבעת הסגנונות.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר גופני: כח, גמישות, מהירות, סיבולת וסיבולת מהירות.
משך האימון 45 דקות.


קבוצת בוגרים–

מיועדת לילדים המעוניינים לעסוק בפעילות גופנית באופן קבוע ושולטים בשלושה סגנונות שחייה (גילאי 14+).
מטרת החוג: שיפור טכניקת השחייה בכל ארבעת הסגנונות.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר גופני: כח, גמישות, מהירות, סיבולת וסיבולת מהירות.
משך האימון 60 דקות.
במהלך האימון שוחים הילדים למרחק של 2000-2500 מ'.


ההרשמה לחוגים השנתיים בכפוף לאימון ניסיון / המלצת מדריך השחייה

מערכת החוגים בבריכת נחלת יהודה (רח' העצמאות 37, ראשון לציון):

שם הפעילותתאריך פתיחהימים ושעותמחיר פעילותלינק תשלום
רמה ב01/09/2024שני וחמישי 16:30430 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה ג01/09/2024שני וחמישי 17:15430 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/09/2024חמישי 18:00340 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/09/2024שלישי וחמישי 16:30430 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה ב01/09/2024שלישי וחמישי 17:15430 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
נוער01/09/2024ימי שני 18:00340 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א'01/09/2024ימי שני 16:45 + ימי חמישי 17:00430 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
חוג לימוד01/10/2024ימי שני 16:00375 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
חוג לימוד01/10/2024ימי שני 16:45375 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/10/2024ימי שני 17:30340 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/10/2024ימי שני 18:15340 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א28/10/2024שני 17:30340 ש"ח לחודשלהרשמה ותשלום
רמה א28/10/2024חמישי 17:45340 ש"ח לחודשלהרשמה ותשלום
רמה ב28/10/2024שני 18:00430 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
חוג שחייה פעם בשבועבתיאום מראש340 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ב
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותשני וחמישי 16:30
מחיר430 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ג
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותשני וחמישי 17:15
מחיר430 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותחמישי 18:00
מחיר340 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותשלישי וחמישי 16:30
מחיר430 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ב
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותשלישי וחמישי 17:15
מחיר430 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותנוער
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותימי שני 18:00
מחיר340 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א'
תאריך פתיחה01/09/2024
ימים ושעותימי שני 16:45 + ימי חמישי 17:00
מחיר430 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותחוג לימוד
תאריך פתיחה01/10/2024
ימים ושעותימי שני 16:00
מחיר375 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותחוג לימוד
תאריך פתיחה01/10/2024
ימים ושעותימי שני 16:45
מחיר375 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/10/2024
ימים ושעותימי שני 17:30
מחיר340 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/10/2024
ימים ושעותימי שני 18:15
מחיר340 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה28/10/2024
ימים ושעותשני 17:30
מחיר340 ש"ח לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה28/10/2024
ימים ושעותחמישי 17:45
מחיר340 ש"ח לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ב
תאריך פתיחה28/10/2024
ימים ושעותשני 18:00
מחיר430 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותחוג שחייה פעם בשבוע
תאריך פתיחה
ימים ושעותבתיאום מראש
מחיר340 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
דילוג לתוכן