חוגי שחייה שנתיים לילדים - (פתח תקווה / גבעת שמואל - הולמס פלייס)

ב2swim מייחסים חשיבות רבה לחלוקה לקבוצות לפי רמות.

חוגי שחייה למתחילים:


שנה א' –

מיועד לילדים שהשלימו בהצלחה קורס לימוד שחייה בסיסי ולבעלי מיומנות בסיסית בשחייה (גילאי 6-8).
במהלך החוג השנתי יתמקדו הילדים בשיפור טכניקת שחיית החתירה אשר נלמדה בקורס השחייה ובלימוד סגנונות הגב והחזה.
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות הגב, חתירה וחזה.
משך השיעור הינו 45 דקות, עד 12 ילדים בקבוצה


שנה ב' –

מיועד לילדים ממשיכים מרמה א/ילדים שסיימו קורס שיפור סגנון, ולילדים ששוחים שני סגנונות ( גילאי 8-10).
במהלך החוג השנתי יתמקדו הילדים בשיפור טכניקות שחיית החתירה, גב וחזה.
מטרת החוג הינה שליטה טובה בסגנונות הגב, חתירה וחזה.
בנוסף, תחילת עבודה על מרכיבי הכושר הגופני – גמישות, מהירות.
משך האימון הינו 45 דקות, עד 16 ילדים בקבוצה


שנה ג' –

מיועד לילדים בעלי שליטה טובה בשלושת סגנונות השחייה – חתירה, גב וחזה (גילאי 9-11).
מטרת החוג היא שיפור טכניקת השחייה בסגנונות חתירה, גב וחזה. כמו כן, לימוד שחיית פרפר.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר כגון כח, גמישות וסיבולת.
במידת הרצון והיכולת, ישולבו הילדים בהכנה לקבוצת טרום נבחרת.
משך האימון הינו .45 דקות, עד 16 ילדים בקבוצה


חוגי שחייה למתקדמים:

קבוצת נוער –

מיועדת לילדים המעוניינים לעסוק בפעילות גופנית באופן קבוע ושולטים בשלושה סגנונות שחייה (גילאי 11-13).
מטרת החוג: שיפור טכניקת השחייה בכל ארבעת הסגנונות.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר גופני: כח, גמישות, מהירות, סיבולת וסיבולת מהירות.
משך האימון 45 דקות.


קבוצת בוגרים–

מיועדת לילדים המעוניינים לעסוק בפעילות גופנית באופן קבוע ושולטים בשלושה סגנונות שחייה (גילאי 14+).
מטרת החוג: שיפור טכניקת השחייה בכל ארבעת הסגנונות.
בנוסף, עבודה על מרכיבי כושר גופני: כח, גמישות, מהירות, סיבולת וסיבולת מהירות.
משך האימון 60 דקות.
במהלך האימון שוחים הילדים למרחק של 2000-2500 מ'.


ההרשמה לחוגים השנתיים בכפוף לאימון ניסיון / המלצת מדריך השחייה

מערכת החוגים בבריכת הולמס פלייס גבעת שמואל: 

שם הפעילותתאריך פתיחהימים ושעותמחיר פעילותלינק תשלום
נוער01/09/2023ראשון ורביעי 16:00415 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה ג01/09/2023ראשון ורביעי 16:45415 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/09/2023ראשון ורביעי 17:30415 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
בוגרים01/09/2023ראשון ורביעי 18:15415 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה ב01/09/2023שני וחמישי 17:15415 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה ג01/09/2023שני וחמישי 18:00415 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
נוער01/09/2023שני וחמישי 18:45415 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה א01/09/2023שלישי 17:15315 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
רמה ב01/09/2023שלישי 18:00315 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
חוג שחייה פעם בשבועבתיאום מראש315 ₪ לחודש להרשמה ותשלום
שם הפעילותנוער
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותראשון ורביעי 16:00
מחיר415 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ג
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותראשון ורביעי 16:45
מחיר415 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותראשון ורביעי 17:30
מחיר415 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותבוגרים
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותראשון ורביעי 18:15
מחיר415 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ב
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשני וחמישי 17:15
מחיר415 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ג
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשני וחמישי 18:00
מחיר415 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותנוער
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשני וחמישי 18:45
מחיר415 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה א
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשלישי 17:15
מחיר315 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותרמה ב
תאריך פתיחה01/09/2023
ימים ושעותשלישי 18:00
מחיר315 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
שם הפעילותחוג שחייה פעם בשבוע
תאריך פתיחה
ימים ושעותבתיאום מראש
מחיר315 ₪ לחודש
להרשמה ותשלום
דילוג לתוכן