קיצורים מהירים
|
        |
דף הבית 
מאמרים בנושא שחייה
מאמרים בנושא שחייה
 |
 |
|
 1. גלישה במים על הגב, ללא ביצוע תנועות כלשהן.
2. ביצוע תנועות רגליים על הגב תוך כדי שהידיים מחזיקות בדופן הבריכה.
... קצב נשימה מוכתב ע"י קצב תנועות השחייה. במהלך מחזור תנועות אחד שחיין יכול לבצע נשימה אחת ונשיפה אחת. הנשימה מתבצעת כאשר אחת הידיים ... בעת לימוד טכניקת השחייה שחיינים מתחילים לעתים קרובות מבצעים את התנועות בצורה שגויה. לפעמים אפילו שחיינים מקצועיים מהווים ... היום אנו מציעים לכם מספר תרגילים פשוטים ללימוד ילדיכם לשחות בסגנון חתירה. תוכלו לבצע בכל פעם תרגיל אחד או יותר, ולהתקדם בצורה ... אנו מציעים מספר תרגילים פשוטים אותם אתם, ההורים יכולים לבצע בבריכה ביחד עם הילד.התרגילים יכולים להיות חלק ממשחק, והם יסייעו ... |
לקבלת פרטים צור קשר
|
|