האם הילד שלי מוכן לקורס שחייה?

עונת השחיה בפתח, וזה הזמן לבחון האם הילד שלכם מוכן לקורס בסיסי של לימוד שחייה. להלן מספר נקודות אותן כדאי לבדוק לפני הרשמה לקורס שחייה:

  1. גיל. בארץ מקובל להתחיל ללמוד שחיה בסביבות גיל 5, אך ישנם יוצאים מן הכלל (לעתים ניתן ללמוד שחיה כבר בגיל 4 – 4.5). אבל לא כל ילד שהגיע לגיל זה יכול להפיק תועלת מקורס השחיה. במה זה תלוי?
  2. רצון. הילד צריך לרצות ללמוד לשחות בעצמו.
  3. עצמאות. שאלו את עצמכם: האם הילד שלי יכול להישאר במים לבד עם קשר עין עם ההורה בלבד? הכוונה היא לא להשאיר את הילד בבריכה לבד, אלא להתרחק מהבריכה מרחק של 3-4 מטרים ולתת לילד לשהות במים לבד.
  4. היכולת להכניס את הראש למים אינה הכרחית, אך אם היא קיימת – זה יכול להועיל מאוד. התרגיל הפשוט ביותר לפיתוח יכולת זו הוא להוציא בועות במים: "שאיפת אוויר מהירה מחוץ למים ונשיפה איטית בתוך המים".
  5. יכולת ריכוז. חשוב מאוד שהילד יהיה מסוגל להקשיב למדריך בקבוצה ולבצע את המשימות אותן נותן המדריך. אם יש קושי לגבי סעיף זה – לעתים כדאי יותר לקחת שיעורים פרטיים או להמתין מעט עם לימוד השחייה.

שחייה נעימה ונפגש בבריכה!

מאמרים דומים באותו נושא

שחייה לילדים בגבעת שמואל

למי מתאימים שיעורי שחייה לילדים בגבעת שמואל? מי מציע אותם? ומה הם כוללים? כולנו יודעים עד כמה פעילות גופנית תורמת לנו לא מעט, הן בהיבט הפיזי והן בהיבט הנפשי. הדבר נכון גם כשמדובר בילדים. באפשרותה של פעילות גופנית לתרום רבות לילדים מכל סוג ומכל גיל כאשר בין הפעילויות הפופולריות והיותר מועילות, שחייה תופסת את אחד […]

לקרוא בהרחבה

חשיבות השחייה

מהם יתרונות השחייה ביחס לענפי ספורט אחרים? כיצד השחייה חשובה לגוף שלנו ואילו פעילויות ניתן לבצע? והאם שחיה מתאימה לכל גיל? אין זה סוד שפעילות גופנית חשובה לאין שיעור לבריאות הגוף, יחד עם זאת, פעילות גופנית הנה שם כולל לענפי ספורט שונים, אם כך, לאור ההיצע הרב, איך נוכל לבחור את הספורט שלנו הכי מתאים? […]

לקרוא בהרחבה